今日头条发视频，日入3张，不露脸不拍摄，AI自动生成 项目介绍 头条不光能写文章，AI现在也能做视频。不用学剪辑，不用露脸，给AI指令自动生成视频，新手也能轻松上手，单号单日300+，有手就能干。不需要电脑，手机可做 关键是能批量操作，一个号跑通就能复制多个号，收益跟着翻倍。 *提示本文仅为介绍，不构成任何收益承诺，变现效果因人而异，需结合自身努力与实操，合理运用所学内容，同时严格遵守平台相关规则与相关法律法规*

AI写作陪跑营3.0，Ai智能体创建写作skill（workbuddy）+人工手写模式（手搓模式），去除AI痕迹（头条号、公众号、百家号）（更新0806） 课程介绍 刘YC·AI写作陪跑3.0 自媒体微头条+文章，AI写作品，去除AI痕迹，最终发出去100%人工创作 49.9[玫瑰]会员免费 主要做的项目包括：微头条、文章 主要做的平台包括：头条号、公众号、百家号 其中微头条可以发布于：头条号、百家号 其中文章可以发布于：头条号、公众号、百家号 文章和微头条的写作我们教两套模式： 第一套：Ai智能体创建写作skill（workbuddy） 第二套：人工手写模式（手搓模式） 目前我们内部绝大多数同学都已经掌握，熟练使用Ai写作模式，并取得了非常好的成绩，用我们Ai写作模式做出来的作品，能够有效去除Ai味，做到人工创作特征明显的水平，以下为学员成果展示： 由我们Ai智能体创建写作skill写出来的作品，可以用朱雀Ai检测助手进行检测并且通过： 微头条和文章都可以通过创建写作skill的模式来写做： 另外，除了教Ai写作，我们内部也会教人工手写模式，这种模式并不需要很高的学历，也不需要所谓的文字功底，这是一种方法式、框架式的写作模式，学会方法和框架，即便是写作基础薄弱的人，也能掌握具体的操作流程。 课程内容： ├── workbuddy（小龙虾）.txt ├── workbuddy最常用指令.docx ├── Workbuddy3.0写作课程(飞书资料-0805更新).txt ├──创建skill方法 │├──【猫姐第二人生】10篇公众号文章样本.docx │├──创建skill方法.docx │├──【实操】公众号文章写作skill(1).mp4 │├──workbuddy最常用指令.docx │├──【实操】找公众号文章(1).mp4 ├──常用文档 │├──【刘易超】1-30篇微头条.docx │├──workbuddy常用指令.docx │├──手写爆款作品总结.docx │├──【英子】30篇微头条样本库.docx ├──0620更新 │├──头条养号.pdf │├──workbuddy最常用指令.pdf │├──微头条话题库更新于：2026-6-15.pdf │├──公众号学习笔记.pdf │├──微头条注意事项.pdf │├──2026-6-10微头条板块讲解.mp4 │├──头条号养号指南.pdf │├──文章话题库更新于2026-6-15.pdf │├──2026-10-11公众号板块讲解.mp4 │├──关于多平台运营的问题.pdf │├──2026-6-12《workbuddy去AI味》.mp4 │├──公众号养号指南.pdf │├──AI写作先看.pdf ├──skill(注意：不要解压) │├──0620更新-skill(注意：不要解压) ││├──weitoutiao-write-skill_20260616(4).zip ││├──【实操】电脑安装skill(1).mp4 ││├──lyc-noai-skill(1).zip ││├──wenzhang-write-skill(1).zip ││├──【实操】电脑安装skill.mp4 │├──wenzhang-write-skill.zip │├──lyc-noai-skill.zip │├──weitoutiao-write-skill.zip │├──【实操】电脑安装skill(1).mp4 ├──直播回放 ├──直播回放 │├──2025-7-31【微头条基础指导】.mp4 │├──2025-7-31【作业批改讲解】.mp4 │├──2025-8-6【手写爆款作品解析】.mp4 │├──2025-8-8【新手爆款作品解析】.mp4 │├──2025-8-11【怎样让作品有吸引力】.mp4 │├──2025-8-12【写爆款话题】.mp4 │├──2025-8-14【部分学员账号点评】.mp4 │├──2025-8-15【怎样写出一个爆款作品】.mp4 │├──2025-8-18【爆款微头条作品解析】.mp4 │├──2025-8-21【用Ai写微头条作品】.mp4 │├──2025-8-25【同行爆款作品解析】.mp4 │├──2025-8-26【爆款作品写作思维】.mp4 │├──2025-8-29【阶段性学习总结1】.mp4 │├──2025-9-1【爆款微头条作品写作技巧】.mp4 │├──2025-9-2【爆款微头条作品怎样设置钩子】.mp4 │├──2025-9-4【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-9-10【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-9-11【爆款微头条作品写作思维2.0】.mp4 │├──2025-9-15【怎样写出一个爆款微头条作品2.0】.mp4 │├──2025-9-15【怎样写出一个爆款微头条作品2.0】补录.mp4 │├──2025-9-16【1+1+1写作法2.0】.mp4 │├──2025-9-17【怎样利用好同行作者的爆款作品】.mp4 │├──2025-9-18【用Ai写微头条作品2.0】.mp4 │├──2025-9-19【爆款作品写作思维3.0】.mp4 │├──2025-9-22【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-9-23【怎样让作品更有吸引力】.mp4 │├──2025-9-24【爆款微头条作品解析】.mp4 │├──2025-9-26【微头条写作注意事项】.mp4 │├──2025-9-29【爆款作品写作思维】.mp4 │├──2025-10-8【爆款作品写作思维】.mp4 │├──2025-10-9【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-10-10【用Ai写微头条作品】.mp4 │├──2025-10-11【怎样仿写爆款微头条作品】.mp4 │├──2025-10-13【微头条怎样设置钩子】.mp4 │├──2025-10-14【怎样利用好同行的爆款作品】.wmv │├──2025-10-15《微头条写作注意事项》.mp4 │├──2025-10-16【爆款微头条写作思维】.mp4 │├──2025-10-17【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-10-20【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-10-21【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-10-22【怎样用Ai工具写微头条作品】.mp4 │├──2025-10-23【怎样利用好同行爆款作品】.mp4 │├──2025-10-27【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-10-28【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-10-29【怎样用AI写微头条作品】.mp4 │├──2025-10-30【怎样利用好同行爆款作品】.mp4 │├──2025-10-31【如何纯人工手写一个微头条作品】.mp4 │├──2025-11-3【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-11-4【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-11-5【怎样用Ai工具写微头条】.mp4 │├──2025-11-7【怎样仿写一篇爆款微头条作品】.mp4 │├──2025-11-10【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-11-11【怎样仿写一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-11-12【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-11-13【怎样用Ai工具写一篇微头条】.mp4 │├──2025-11-14【怎样利用好一篇爆款微头条作品】.mp4 │├──2025-11-17【怎样仿写一篇爆款微头条作品】.mp4 │├──2025-11-18【作品没有展现量的原因拆解】.mp4 │├──2025-11-19【作品没有展现量的原因解析2】.mp4 │├──2025-11-20【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-11-21【怎样用Ai工具写一篇微头条】.mp4 │├──2025-11-24【微头条展现量低的原因分析3】.mp4 │├──2025-11-25【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-11-26【实操：如何手写一篇纯原创微头条】.mp4 │├──2025-11-27【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-11-28【微头条展现量低的原因分析4】.mp4 │├──2025-12-1【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-12-2【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-12-3【如何用Ai工具写一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-12-4【实操：如何手写一篇纯原创微头条】.mp4 │├──2025-12-5【微头条展现量低的原因分析5】.mp4 │├──2025-12-8【如何用Ai指令写一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-12-9【如何纯手写一篇原创微头条】.mp4 │├──2025-12-10【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-12-11【Ai作品的生成和润色】.mp4 │├──2025-12-12【微头条作品没有展现量的原因解析6】.mp4 │├──2025-12-15【怎样用Ai指令写出一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-12-16【如何手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-12-17【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-12-18【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-12-19【微头条作品没有展现量的原因分析7】.mp4 │├──2025-12-22【如何用Ai指令写一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-12-23【怎样纯手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-12-24【爆款微头条作品写作思维2.0】.mp4 │├──2025-12-25【爆款微头条作品拆解2.0】.mp4 │├──2025-12-26【微头条作品展现量低的原因解析8】.mp4 │├──2025-12-29【如何用Ai指令创作一篇原创微头条】.mp4 │├──2025-12-30【怎样纯人工手写一篇微头条】.mp4 │├──2025-12-31【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2026-1-4【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2026-1-5【如何用Ai指令创作微头条】.mp4 │├──2026-1-6【如何纯人工手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-1-7【爆款微头条作品的三大写作钩子】.mp4 │├──2026-1-8【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2026-1-9【微头条作品展现量低的原因分析9】.mp4 │├──2026-1-12【如何用Ai指令写出一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-1-13【如何从0-1写出一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-1-14【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2026-1-15【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2026-1-19【如何用Ai指令写一个微头条作品】.mp4 │├──2026-1-20【如何纯人工手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-1-21【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2026-1-22【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2026-1-23【作品没有展现量的原因分析11】.mp4 │├──2026-1-26【如何用Ai指令写出一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-1-27【如何纯人工手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-1-28【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2026-1-29【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2026-1-30【作品展现量低的原因拆解12】.mp4 │├──2026-2-2【怎样用Ai指令写一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-2-3【怎样纯人工手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-2-4【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2026-2-25《爆款微头条作品写作思维》.mp4 │├──2026-2-26《内部爆款微头条作品拆解》.mp4 │├──2026-2-27《微头条展现量低的原因分析》.mp4 │├──2026-3-2《用Ai指令写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-3-3《如何纯人工手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-3-4《爆款微头条作品写作思维》.mp4 │├──2026-3-6爆款拆解+低展现分析.mp4 │├──2026-3-9《用Ai指令写出一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-3-10《怎样纯人工手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-3-11《爆款微头条作品写作思维》.mp4 │├──2026-3-12《爆款微头条作品拆解》.mp4 │├──2026-3-13《微头条作品展现量低的原因分析》.mp4 │├──2026-3-16《用Ai指令写出一篇正式作品》.mp4 │├──2026-3-17《纯人工手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-3-18《Ai文章写作：头条文章+公众号文章》.mp4 │├──2026-3-19《爆款作品写作思维》.mp4 │├──2026-3-20《爆款作品拆解》.mp4 │├──2026-3-23《用Ai指令写一篇正式作品》.mp4 │├──2026-3-24《怎样纯手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-3-25《Ai文章写作：头条文章+公众号文章》.mp4 │├──2026-3-26《爆款作品写作思维》.mp4 │├──2026-3-27《爆款作品拆解》.mp4 │├──2026-3-30《用Ai写一篇正式作品》.mp4 │├──2026-3-31《怎样纯人工手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-4-1《用ai写一篇公众号文章》.mp4 │├──2026-4-2《爆款作品写作思维》.mp4 │├──2026-4-3《爆款作品拆解》.mp4…

课程介绍 刘YC·AI写作陪跑3.0 自媒体微头条+文章，AI写作品，去除AI痕迹，最终发出去100%人工创作 49.9[玫瑰]会员免费 主要做的项目包括：微头条、文章 主要做的平台包括：头条号、公众号、百家号 其中微头条可以发布于：头条号、百家号 其中文章可以发布于：头条号、公众号、百家号 文章和微头条的写作我们教两套模式： 第一套：Ai智能体创建写作skill（workbuddy） 第二套：人工手写模式（手搓模式） 目前我们内部绝大多数同学都已经掌握，熟练使用Ai写作模式，并取得了非常好的成绩，用我们Ai写作模式做出来的作品，能够有效去除Ai味，做到人工创作特征明显的水平，以下为学员成果展示： 由我们Ai智能体创建写作skill写出来的作品，可以用朱雀Ai检测助手进行检测并且通过： 微头条和文章都可以通过创建写作skill的模式来写做： 另外，除了教Ai写作，我们内部也会教人工手写模式，这种模式并不需要很高的学历，也不需要所谓的文字功底，这是一种方法式、框架式的写作模式，学会方法和框架，即便是写作基础薄弱的人，也能掌握具体的操作流程。 课程大纲： ├── 001-收益怎么来的.mp4 ├── 002-爆款长什么样子.mp4 ├── 003-爆款作品的特点.mp4 ├── 004-怎样写爆款.mp4 ├── 005-账号设置.mp4 ├── 007-如何纯人工手写一篇微头条作品.mp4 ├── 008-【实操】认识workbuddy.mp4 ├── 009-【实操】用Ai创建微头条写作技能.mp4 ├── 010-【实操】用Ai创建公众号文章写作技能.mp4 ├── 011-【实操】workbuddy去Ai痕迹.mp4 ├── 012-【实操】安装skill压缩包zip.mp4 ├── 【实操】找公众号文章.mp4 ├── 【实操】找微头条.mp4 ├── workbuddy（小龙虾）.txt ├── workbuddy最常用指令.docx ├── 创建skill方法 │ ├── 【猫姐第二人生】10篇公众号文章样本.docx │ ├── 创建skill方法.docx │ ├── 【实操】公众号文章写作skill.mp4 │ ├── 【实操】找公众号文章.mp4 │ ├── workbuddy最常用指令.docx ├── 常用文档 │ ├── 【刘易超】1-30篇微头条.docx │ ├── 【英子】30篇微头条样本库.docx │ ├── 手写爆款作品总结.docx │ ├── workbuddy常用指令.docx ├── skill(注意：不要解压) │ ├── 0620更新-skill(注意：不要解压) │ │ ├── 【实操】电脑安装skill.mp4 │ │ ├── 【实操】电脑安装skill.mp4 │ │ ├── lyc-noai-skill.zip │ │ ├── weitoutiao-write-skill_20260616(4).zip │ │ ├── wenzhang-write-skill.zip │ ├── 【实操】电脑安装skill.mp4 │ ├── lyc-noai-skill.zip │ ├── weitoutiao-write-skill.zip │ ├── wenzhang-write-skill.zip ├── 遗漏课程 │ ├── 009-怎样做矩阵账号.mp4 │ ├── 010-怎样做IP.mp4 │ ├── 011-怎样写一个爆款作品（仿写）.mp4 │ ├── 011.wmv │ ├── 012-如何搭建属于自己的素材库.mp4 ├── 0620更新 │ ├── 2026-6-10微头条板块讲解.mp4 │ ├── 2026-6-12《workbuddy去AI味》.mp4 │ ├── 2026-10-11公众号板块讲解.mp4 │ ├── AI写作先看.pdf │ ├── workbuddy最常用指令.pdf │ ├── 公众号养号指南.pdf │ ├── 公众号学习笔记.pdf │ ├── 头条养号.pdf │ ├── 头条号养号指南.pdf │ ├── 微头条话题库更新于：2026-6-15.pdf │ ├── 微头条注意事项.pdf │ ├── 文章话题库更新于2026-6-15.pdf │ ├── 关于多平台运营的问题.pdf ├── 0629更新 │ ├── 26.6.23爆款选题和爆款作品.mp4 │ ├── 26.6.25公众号板块讲解.mp4 ├── 0707更新 │ ├── 260626[实操】公众号排版.mp4 │ ├── 260630-workbuddy安装使用skill.mp4 │ ├── 260701微头条板块讲解(怎么找配图、爆款选题、人设、新手提升作业等内容).mp4 │ ├── 260702公众号板块讲解.mp4 │ ├── 260727workbuddyz去AI味.mp4 │ ├── weitoutiao-title-skill.zip…

AI写作陪跑营3.0，Ai智能体创建写作skill（workbuddy）+人工手写模式（手搓模式），去除AI痕迹（头条号、公众号、百家号）（更新0730） 课程介绍 刘YC·AI写作陪跑3.0 自媒体微头条+文章，AI写作品，去除AI痕迹，最终发出去100%人工创作 49.9[玫瑰]会员免费 主要做的项目包括：微头条、文章 主要做的平台包括：头条号、公众号、百家号 其中微头条可以发布于：头条号、百家号 其中文章可以发布于：头条号、公众号、百家号 文章和微头条的写作我们教两套模式： 第一套：Ai智能体创建写作skill（workbuddy） 第二套：人工手写模式（手搓模式） 目前我们内部绝大多数同学都已经掌握，熟练使用Ai写作模式，并取得了非常好的成绩，用我们Ai写作模式做出来的作品，能够有效去除Ai味，做到人工创作特征明显的水平，以下为学员成果展示： 由我们Ai智能体创建写作skill写出来的作品，可以用朱雀Ai检测助手进行检测并且通过： 微头条和文章都可以通过创建写作skill的模式来写做： 另外，除了教Ai写作，我们内部也会教人工手写模式，这种模式并不需要很高的学历，也不需要所谓的文字功底，这是一种方法式、框架式的写作模式，学会方法和框架，即便是写作基础薄弱的人，也能掌握具体的操作流程。 课程内容： ├──创建skill方法 │├──【猫姐第二人生】10篇公众号文章样本.docx │├──创建skill方法.docx │├──【实操】公众号文章写作skill(1).mp4 │├──workbuddy最常用指令.docx │├──【实操】找公众号文章(1).mp4 ├──常用文档 │├──【刘易超】1-30篇微头条.docx │├──workbuddy常用指令.docx │├──手写爆款作品总结.docx │├──【英子】30篇微头条样本库.docx ├──0620更新 │├──头条养号.pdf │├──workbuddy最常用指令.pdf │├──微头条话题库更新于：2026-6-15.pdf │├──公众号学习笔记.pdf │├──微头条注意事项.pdf │├──2026-6-10微头条板块讲解.mp4 │├──头条号养号指南.pdf │├──文章话题库更新于2026-6-15.pdf │├──2026-10-11公众号板块讲解.mp4 │├──关于多平台运营的问题.pdf │├──2026-6-12《workbuddy去AI味》.mp4 │├──公众号养号指南.pdf │├──AI写作先看.pdf ├──skill(注意：不要解压) │├──0620更新-skill(注意：不要解压) ││├──weitoutiao-write-skill_20260616(4).zip ││├──【实操】电脑安装skill(1).mp4 ││├──lyc-noai-skill(1).zip ││├──wenzhang-write-skill(1).zip ││├──【实操】电脑安装skill.mp4 │├──wenzhang-write-skill.zip │├──lyc-noai-skill.zip │├──weitoutiao-write-skill.zip │├──【实操】电脑安装skill(1).mp4 ├──直播回放 │├──2026-2-3【怎样纯人工手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-5-25：workbuddy创建写作skill.mp4 │├──2026-6-1workbuddy创建写作skill.mp4 │├──2026-3-6爆款拆解+低展现分析.mp4 │├──2026-1-15【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-12-19【微头条作品没有展现量的原因分析7】.mp4 │├──2026-4-8《用Ai工具写公众号文章和排版》.mp4 │├──2025-9-15【怎样写出一个爆款微头条作品2.0】补录.mp4 │├──2025-9-22【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2026-4-24《爆款作品拆解》.mp4 │├──2025-8-11【怎样让作品有吸引力】.mp4 │├──2025-10-9【爆款微头条作品拆解】.mp4 │├──2025-10-16【爆款微头条写作思维】.mp4 │├──2026-3-19《爆款作品写作思维》.mp4 │├──2025-9-29【爆款作品写作思维】.mp4 │├──2026-1-19【如何用Ai指令写一个微头条作品】.mp4 │├──2025-8-14【部分学员账号点评】.mp4 │├──2025-9-23【怎样让作品更有吸引力】.mp4 │├──2026-1-20【如何纯人工手写一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-11-17【怎样仿写一篇爆款微头条作品】.mp4 │├──2026-3-13《微头条作品展现量低的原因分析》.mp4 │├──2026-3-17《纯人工手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-4-14《怎样纯人工手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2026-5-22《爆款作品拆解》.mp4 │├──2025-10-30【怎样利用好同行爆款作品】.mp4 │├──2026-4-27workbuddy创建写作skill.mp4 │├──2026-5-8《爆款作品拆解》.mp4 │├──2025-10-22【怎样用Ai工具写微头条作品】.mp4 │├──2026-3-18《Ai文章写作：头条文章+公众号文章》.mp4 │├──2025-12-10【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2025-9-17【怎样利用好同行作者的爆款作品】.mp4 │├──2026-3-25《Ai文章写作：头条文章+公众号文章》.mp4 │├──2026-2-4【爆款微头条作品写作思维】.mp4 │├──2026-5-14《公众号板块讲解》.mp4 │├──2025-11-5【怎样用Ai工具写微头条】.mp4 │├──2026-5-12《Ai作品手工改写》.mp4 │├──2025-10-11【怎样仿写爆款微头条作品】.mp4 │├──2025-12-29【如何用Ai指令创作一篇原创微头条】.mp4 │├──2026-1-13【如何从0-1写出一篇微头条作品】.mp4 │├──2026-1-26【如何用Ai指令写出一篇微头条作品】.mp4 │├──2025-11-26【实操：如何手写一篇纯原创微头条】.mp4 │├──2026-6-2《爆款选题和爆款作品》.mp4 │├──2025-8-18【爆款微头条作品解析】.mp4 │├──2026-3-10《怎样纯人工手写一篇微头条作品》.mp4 │├──2025-9-19【爆款作品写作思维3.0】.mp4 │├──2025-8-15【怎样写出一个爆款作品】.mp4 │├──2026-5-21《公众号板块讲解》.mp4 │├──2026-4-2《爆款作品写作思维》.mp4 │├──2026-4-28Ai作品手工改写+爆款作品写作思维.mp4 │├──2026-2-2【怎样用Ai指令写一篇微头条作品】.mp4 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│├──2025-11-28【微头条展现量低的原因分析4】.mp4…

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